「エイジングケアで若々しく」 | Instagram | 千葉のエステならフェイシャル専門の美肌エステサロン メメ | 実績多数

「エイジングケアで若々しく」

リンゴを切ったまま置いておくと
茶色くなります。
これが《酸化》

私たちも酸素を吸って
生きています。
必要以上に取り込まれた酸素は
《活性酸素》となり
身体に炎症を起こします。
シミ、シワ、たるみ
乾燥などの肌トラブルを
起こします。
これらの元となる
《身体の酸化を抑える》事を
抗酸化作用といいます。

残念ながら
抗酸化作用は年齢と共に低下。

なので
《活性酸素》を増やさないように
・紫外線を防ぐ
・ストレスをためない
・軽めな運動
・お酒はほどほどに
・タバコは控えめ
心がけましょう。

キレイな肌を作るのは
元気な身体。

スキンケアの大切さは
どなたもご存知かと思いますが
《身体のケア》も
大切です。

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